Диета DASH меню и рецепты

24.01.2023 6:26:41

Smirnov Oleg

Диета DASH: меню и рецепты.
Сбалансированное питание играет важную роль в жизни пациентов с гипертонией. Люди, страдающие гипертонией, должны отдавать предпочтение в своем рационе продуктам, укрепляющим и улучшающим состояние сосудов, оказывающим детоксикационное действие, снимающим эмоциональное возбуждение и успокаивающим нервы, при минимальном потреблении соли, алкоголя и кофеина. Диета DASH идеально подходит для пациентов с гипертонией и получила много положительных отзывов как от пользоват...

Читать весь текст

7 мифов и страхов кето диеты

24.01.2023 6:13:48

Made-with-Love

7 мифов и страхов, связанных с кето-диетой.
Неудивительно, что многие люди скептически относятся к кето-диете. Для этого есть 2 причины.1-й заключается в том, что вы слышали об огромном количестве побочных эффектов низкоуглеводной спортивной диеты.2. Идея уменьшения содержания жиров в рационе существует уже последние 30 лет.
Мы хотим развеять большинство мифов о кето-диете и помочь вам понять, о чем действительно стоит беспокоиться. В нем содержится честная и откровенная информация о потенциал...

Читать весь текст

Диета Аткинса через год люди с весом более 160 кг смогли похудеть до нормального состояния

24.01.2023 6:06:45

Сальников Никон

Диета Аткинса: через год люди с весом более 160 кг могли вернуться к своему нормальному весу.
Изобретенная более 30 лет назад, диета доктора Аткинса является, пожалуй, самой популярной диетой в мире.
Среди 60 миллионов последователей такой системы питания такие мировые звезды, как Брэд Питт, Дженнифер Энистон, Кэтрин Зета Джонс и Дэвид Бекхэм. Они на собственном примере доказали, что "питательная" диета все еще работает! Однако многие критикуют принципы покойного профессора, утверждая, что они...

Читать весь текст

Высококалорийная диета при ожирении сводит жировые клетки с ума

24.01.2023 5:53:06

Bella Tihomirova

Высококалорийные диеты при ожирении сводят с ума жировые клетки.
Одной из причин диабета, вызванного ожирением, является воспалительная реакция жировой ткани, согласно исследованиям ученых из США. Жировые клетки сами играют важную и очень активную роль в запуске иммунного ответа и неправильно, подобно инфекции, реагируют на высококалорийную диету. Выявленные механизмы могут помочь предотвратить диабет у людей, страдающих ожирением.
Фрагмент рисунка, демонстрирующий взаимодействие участников им...

Читать весь текст

Дыня полезные свойства для организма Elementaree

24.01.2023 5:38:22

Whiteflame

Дынная диета.
Что такое полезная дыня? Дынная диета для похудения, польза для мужчин и женщин, польза и вред дыни - читайте об этом в статье эксперта из Elementary .
Психотерапевт - диетолог, консультант по вопросам здоровья и питания и комплексной оценки состояния здоровья человека. Анна Ивашкевич.
Дыни: полезные свойства для организма.
Многие люди наслаждаются чудесной, мягкой, тающей мякотью дыни, не задумываясь о ее пользе. Однако, оказывается, этот вкусный фрукт обладает множеством поле...

Читать весь текст